Hay muchos tipos de relaciones TÓXICAS; descubre si estás en una

Se acerca el Día de San Valentín y es perfecto para analizar si estamos en una relación tóxica

heraldodemexico.com.mx

El amor no siempre se vive en armonía, las relaciones de pareja son complicadas y pueden llegar al punto de ser tóxicas. Se acerca el Día de San Valentín y es perfecto para revalorar el tipo de noviazgo o matrimonio que tenemos, quizás descubras que estás en una mala situación.

Aceptar nuestros errores no es cosa fácil, y en ocasiones hacer un análisis de nuestra relación y ver en que estamos fallando cuesta trabajo. Además, las relaciones tóxicas pueden llegar a ser peligrosas al tocar puntos como la violencia física o psicológica.

Tipos de relaciones tóxicas

Las relaciones tóxicas son en las que ambas partes son incapaces de no hacerse daño. Los signos de alerta con frecuencia son indirectos y subjetivos, lo que dificulta a las víctimas alejarse. En el sitio de R&A Psicólogos, explican que lo mejor es prestar atención cuando se empieza a experimentar un malestar difuso e indescriptible.

Menosprecio y denigración

Cuando una persona denigra y menospreciar constantemente a la persona con la que está a través del humor o las bromas, emitiendo juicios sobre sus cualidades, competencias o la personalidad. También puede hacerlo mediante la crítica discreta pero intensa.

Intimidación y control mediante “mal carácter”

Cuando una persona se muestra furiosa simplemente por recibir alguna crítica, o porque no estén de acuerdo con algo. Pueden permanecer molestos durante días, como una forma de controlar y chantajear emocionalmente. Las parejas de estas personas describen su relación como constantemente estar cuidando no decir o hacer algo inapropiado.

Las relaciones tóxicas son en las que ambas partes son incapaces de no hacerse daño. Foto: Pexels

Inducción de culpa

En este tipo de relación tóxica, una de las personas puede inducir la culpa en el otro para obtener control. Cada vez que hace algo que hace sentir mal a la otra persona, intentará hacerle sentir culpable.

Actitud utilitaria

Lo que hace tóxica este tipo de relación es que sea una relación solo en un sentido, solo uno obtiene beneficios, y el hecho de que la otra persona nunca saciara la necesidad del otro de ser complacido. Las personas que utilizan a otros absorben la energía y son propensos a dejar a sus relaciones sin encuentran a alguien que les de más.

Actitud posesiva y controladora

Las relaciones que tienen una confianza deteriorada pueden convertirse en tóxicas, en las que uno de los dos es posesivo y el otro sufre los celos y la desconfianza de su pareja. Si se deja que simplemente pase el tiempo, las personas posesivas serán cada vez más sospechosas y controladoras.

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