Los cinco pescados más baratos y nutritivos para comer esta Cuaresma, recomendados por Profeco

Una alternativa económica para dejar las carnes rojas

heraldodemexico.com.mx

El próximo 14 de febrero, además de celebrarse el día del amor y la amistad, dará inicio la Cuaresma 2024, una tradición católica que celebran millones de personas en el país. Se trata de un periodo de tiempo en el que los creyentes de la religión católica practican la abstinencia de comer carnes rojas, esto hasta que finaliza la Semana Santa, la cual este año será del 24 al 30 de marzo.

Derivado de esta celebración católica, millones de fieles se preparan para dejar las carnes rojas y consumir pescado, una alternativa nutritiva que sirve como fuente de proteínas y además tiene bajo contenido calórico y pocas grasas saturadas. No obstante, durante la temporada de Cuaresma estos productos suelen subir de precio debido a la alta demanda que se genera.

¿Cuáles son los cinco pescados más baratos?

En este contexto, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) dio a conocer que ya arrancó el Operativo de Verificación y Vigilancia Cuaresma 2024, el cual tiene como objetivo verificar los precios de pescados y mariscos, con el objetivo de presentarle a los mexicanos las alternativas más económicas y nutritivas.

Fue el procurador Federal del Consumidor, David Aguilar Romero, quien aconsejó a los creyentes comprar pescados cuyo precio oscila entre 60 y 100 pesos. Algunas alternativas que no rebasan ese costo, según el funcionario, son:

• Pescados Lisa.
• Pescados Jurel.
• Mojarra.
• Curvina.

Recomiendan revisar “Quién es quién en los precios”

Las autoridades también exhortaron a la ciudadanía a revisar constantemente “Quién es quién en los precios“, donde se comparten los costos que tienen los productos. La Profeco también comentó que se realizarán revisiones a los puestos de venta para asegurarse de que los comerciantes respeten los precios y no vendan los pescados más caros.

De igual manera, se recomienda a las personas comprar en tiendas que tengan verificación de calibración de las básculas, las cuales deben tener  holograma de “Sello Amarillo”.